ACR Messina, via al ritiro di Cascia: prima giornata di lavoro per i biancoscudati

È iniziato ufficialmente il ritiro a Cascia per la squadra, giunta in Umbria nella serata di ieri dopo aver disputato il torneo a Capaci e affrontato il viaggio per raggiungere la sede della preparazione.

Questo pomeriggio i ragazzi sono scesi sul terreno di gioco per svolgere la prima seduta di allenamento.
​Sotto le direttive di mister Alfio Torrisi, il gruppo ha sostenuto un allenamento subito molto intenso, incentrato sull’alternanza tra lavoro fisico e lavoro tecnico.

Nello specifico, il programma svolto sul campo ha visto una prima fase dedicata a esercitazioni fisiche su distanze e suddivise a gruppi, per poi passare alla parte con il pallone attraverso un possesso palla a tema.
​Il gruppo tornerà in campo domani per proseguire il programma di preparazione.